THUỐC LÁ VÀ MANG THAI

Ở Hoa Kỳ, có khoảng 11,4 % phụ nữ mang thai hút thuốc lá. Phụ nữ thường xuyên hút thuốc khó thụ thai hơn. Phụ nữ cai thuốc lá khi biết mình mang thai (hoặc ít nhất trong 3 tháng đầu của thai kỳ) tăng cơ hội có được một đứa con đầy đặn, khỏe mạnh. Cai thuốc lá, nhất là lúc đang mang thai có thể khó khăn, do đó cai thuốc lá trước khi thụ thai là rất quan trọng. Cai thuốc lá không phải dễ, nhưng có những việc bạn có thể thực hiện để hỗ trợ; hãy nói chuyện với thầy thuốc, gia nhập một chương trình cai thuốc lá tại nơi ở hoặc gọi cho một số điện thoại giúp bỏ thuốc lá. Chúng là những cách giúp bạn cai thuốc lá.

Continue reading

THỂ DỤC CÓ BÙ ĐẮP ĐƯỢC TỔN HẠI DO RƯỢU?

Thậm chí làm vườn, đi bộ nhanh cũng làm giảm nguy cơ tử vong liên quan đến say rượu

08.9.2016 (HealthDay News) – Một nghiên cứu mới nói rằng thể dục cường độ trung bình có thể bù đắp một số tác hại của rượu. Tin này chắc làm vui lòng người uống rượu ở mọi nơi.

Bình thường, uống rượu làm tăng nguy cơ tử vong do ung thư và do tất cả mọi nguyên nhân, các nhà nghiên cứu nói. Nhưng chỉ 2 giờ rưởi hoạt động thể chất một tuần có thể làm giảm các khả năng này, một nghiên cứu lớn trên người dân Anh phát hiện.

Continue reading

Uống nhiều rượu có thể làm hại phổi

Rượu có vẻ làm giảm nồng độ chất khí bảo vệ hô hấp

05.8.2016 (HealthDay News) – Uống nhiều rượu có thể làm tăng nguy cơ có vấn đề về phổi, một nghiên cứu gần đây cho biết.

“Rượu có vẻ phá vỡ sự cân bằng lành mạnh ở phổi,” BS. Majid Afshar, tác giả nghiên cứu, Đại học Loyola, Chicago nói. Ông là phó giáo sư khoa phổi và săn sóc đặc biệt, bộ môn y tế công cộng.

Continue reading

QUÊN: BÌNH THƯỜNG HAY LÀ MỘT DẤU HIỆU TRỤC TRẶC

memory loss

Mọi người đều trải qua đôi lần quên, nhưng FDA giải thích khi nào phải quan tâm

30.6.2016 (HealthDay News) – Những lúc quên nhẹ như quên nơi để chìa khóa hoặc kiếng đọc sách báo, dù khó chịu, nhưng là bình thường, các chuyên gia nói.

Nhưng các trục trặc trí nhớ nào đó – như bỏ chìa khóa xe trong tủ lạnh – có thể là dấu hiệu của một chuyện nghiêm trọng hơn.

Continue reading

ĐIỀU NÊN LÀM VÀ KHÔNG NÊN LÀM ĐỂ LẤY DẦM RA DỄ DÀNG

sóc dầm

Bạn nên lấy dầm ra càng sớm càng tốt

20.6.2016 (HealthDay News) – Trong những hè nóng nực, có một rủi ro từ lâu đời của cuộc sống ngoài trời: sóc dầm.

May mắn là các nhà da liễu nói rằng các dầm thường được lấy ra dễ dàng nên bạn hoặc các con bạn có thể tiếp tục các sinh hoạt vui chơi.

Continue reading

KHÓ THỞ

Khó thở do nhiều cơ chế gây ra, có liên quan đến nhiều vấn đề khác nhau trong cơ thể. Trong suốt cuộc đời, một người có thể từng bị những lúc khó thở hiếm hoi, do vận động quá sức hoặc do môi trường như ở vùng cao, quá nóng, quá lạnh. Ngoài các tình trạng cực điểm này, khó thở thường là một dấu hiệu bệnh.

Continue reading

HÔ HẤP KÝ

mayo clinic

Hô hấp ký là một thử nghiệm tại phòng thường gặp, được dùng để đánh giá hoạt động của hai phổi bạn bằng cách đo số lượng không khí bạn hít vào, số lượng không khí bạn thở ra và bạn thở ra nhanh đến mức nào.

Continue reading

BỆNH TIỂU ĐƯỜNG LOẠI 2

Tổng quát

Tiểu đường loại 2, từng được biết đến là tiểu đường khởi bệnh lúc trưởng thành hoặc tiểu đường không lệ thuộc insulin, là một tình trạng mạn tính, tác động đến cách cơ thể bạn chuyển hóa đường (glucose), nguồn năng lượng quan trọng của cơ thể.

Với tiểu đường loại 2, cơ thể bạn hoặc là đề kháng các tác dụng của insulin, là một hormone điều hòa sự di chuyển đường vào bên trong các tế bào của bạn, hoặc là không sản suất đủ insulin để duy trì mức glucose bình thường.

Continue reading

THỂ DỤC CÓ THỂ KÉO DÀI CUỘC SỐNG CỦA NGƯỜI BỆNH COPD

phoi

Nghiên cứu cho thấy vận động có lợi ích to lớn và có thể giúp hai phổi tiếp tục mạnh khỏe

18.3.2016 (HealthDay News) – Thể dục đều đặn có thể giúp tăng khả năng sống còn của người đã từng nhập viện vì bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), một nghiên cứu mới phát hiện.

Continue reading